Dlaczego kłótnie wracają tym samym torem - Ogarnij Swoje Życie
Dlaczego kłótnie wracają tym samym torem
Strona główna/Blog/Dlaczego kłótnie wracają tym samym torem
Granice i relacje

Dlaczego kłótnie wracają tym samym torem

7 min czytania

Każda para zna swój tor. Zaczyna się od czegokolwiek - zmywarka, spóźnienie, ton wiadomości - a po trzech minutach jazda idzie po znajomych szynach: te same zarzuty, te same riposty, ten sam finał w tych samych pokojach. Można by to nagrać raz i odtwarzać. Właśnie ta powtarzalność jest najważniejszą wskazówką: kłótnia, która wraca tym samym torem, nie jest o tym, o czym jest.

Bo o zmywarkę kłócić się nie da dłużej niż kwadrans - zmywarka nie ma takiej pojemności emocjonalnej. Paliwo bierze się z warstwy pod spodem: spór powierzchniowy dotyka u każdej ze stron starszego tematu - "nie liczę się", "nikt nie widzi, ile daję", "znowu jestem kontrolowana", "znowu zostaję sama z wszystkim". To są prawdziwe stacje tego toru. Zmywarka jest tylko peronem, z którego pociąg rusza.

Anatomia toru

Jak rozpoznać własne szyny
  • Test finału: niezależnie od startu, kłótnie kończą się tym samym uczuciem u każdej ze stron - to uczucie (nie temat startowy!) jest nazwą toru.
  • Test przesiadki: w pewnym momencie spór zmienia temat na "a ty zawsze / a ty nigdy" - to moment wjazdu na główne szyny; wszystko wcześniej było dojazdówką.
  • Test wieku: uczucie w kulminacji jest starsze niż związek - znane skądś dawniej: z domu, ze szkoły, z pierwszych relacji. Tor był położony przed poznaniem się.

Stąd praktyka, która brzmi wywrotowo, a działa: przestać rozstrzygać temat startowy. Spory o zmywarkę są nierozstrzygalne, bo nie o zmywarkę się toczą - rozstrzygnięcie na powierzchni zostawia paliwo nietknięte i pociąg rusza za tydzień z innego peronu. Zamiast tego - w spokojnym czasie, nigdy w trakcie jazdy - nazwać wspólnie sam tor: "nasze kłótnie kończą się zawsze tak, że ty czujesz X, a ja Y - o tym chyba naprawdę rozmawiamy".

A teraz warstwa głębsza

W duchu Carla Gustava Junga w takiej powtarzalnej kłótni uczestniczą nie dwie osoby, lecz cztery: ona, on - i ich wewnętrzne figury, wyniesione z pierwszych relacji szablony "tego drugiego". Gdy pada zdanie nieproporcjonalne, mówi zwykle figura: on słyszy w żonie krytyczny głos sprzed dekad, ona w mężu - obojętność, którą zna z zupełnie innego domu. Dlatego tor jest starszy niż związek i dlatego wymiana partnera tak rzadko wymienia tor. Dobra wiadomość: tor rozpoznany traci automatyzm. Para, która zna swoje szyny, może w środku jazdy powiedzieć hasło - choćby umówione, pół żartem: "przesiadka" - i to jedno słowo potrafi zdziałać więcej niż godzina rozstrzygania, czyja kolej na zmywarkę.

Kłótnia o zmywarkę nigdy nie jest o zmywarkę. Zmywarka to tylko peron - tor położono dużo wcześniej.W duchu Carla Gustava Junga

Jeden krok na dziś

Nazwanie toru

Samodzielnie, na kartce: trzy ostatnie kłótnie - i przy każdej nie temat startowy, lecz uczucie finałowe. Jeśli się powtarza, zapisać zdanie: "nasz tor prowadzi do [uczucie]". Ta jedna notatka to bilet do zupełnie innej rozmowy - w spokojny wieczór, nie w trakcie jazdy.

Fragment ebooka Ogarnij Swoje Życie Bezpłatny fragment

Trzy miesiące pracy w głębi

Porządek, głębia, domknięcie: sny, kompleksy, relacje, pieniądze i własny mit - poprowadzone dzień po dniu.

Poznaj System 90 dni